2014年2月14日 星期五

健康蘿蔔糕自己做

有人跟我一樣喜歡吃蘿蔔糕的嗎~~
但外面賣的蘿蔔糕用料很多種 , 想吃多一點好像有點擔心熱量過高呀~
如果自己做就踏實多囉~

自製蘿蔔糕


材料:
  1. 白蘿蔔(菜頭)1顆 
  2. 再來米粉一包(500g)
  3. 蝦皮半杯

做法:
  1. 白蘿蔔挫籤
  2. 一點點油起油鍋,加入約半量米杯的蝦皮炒香
  3. 倒入白蘿蔔籤跟5量米杯的水
  4. 煮到蘿蔔都變透明熟透後加鹽調味
  5. 再來米粉加3.5量米杯水攪拌均勻
  6. 蘿蔔關火馬上倒入再來米漿,立馬攪拌成糊狀
  7. 電鍋內鍋塗上一層油防黏鍋
  8. 將米糊倒入內鍋,放入大同雷電鍋,外鍋二杯水蒸熟
  9. 取出放涼再切片或平底鍋煎一下即可囉



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